-
زه زیان نه لرم ایا زه باید د زنګون پیډونو او پښو ګوډاګی اغوستی شم کله چې پرمخ وړئ؟
موږ اړتیا لرو د دې سپورټ محافظ شوي ډیزاین اصول وپیژنو. د مثال په توګه، د زنګون پیډونه او فوټکول پیډونه، د بیا ځلو فایبرونو سمت په حقیقت کې د انسان بدن د مفصلونو شاوخوا د لیګینټونو شاوخوا مناسب سمون مناسب دی. له همدې امله، دا ویل کیدی شي چې محافظت کونکي پیاز د ...نور ولولئ -
ایا دا د زنګون پیډونو سره باسکیټبال لوبولو لپاره ګټور دی؟ د زنګون پیډونو فعالیت څه شی دی؟
د باسکټبال کلتوري پراختیا خورا ګړندۍ ده، کوم چې په نړۍ کې د دوهم لوی لوی بال په توګه پیژندل کیږي، او دا په چین کې هم خورا مشهور دی، مګر ډیری ملګري کله ناکله د باسکیټبال بوټان لوبوي. نو د زنګون پیډونه خورا مهم شوي، نو د زنګ وهلو پیډونه ...نور ولولئ -
د ځناور ساتونکي رول
د لومړي رول د فشار چمتو کول دي او د پړسوب کمولو او کمولو لپاره دي؛ دوهم د تګالرې محدودولو او ټپي شوي سیمې ته اجازه ورکوي چې بیا پیل شي. په ورته وخت کې، دا غوره دی چې د لاس عادي عملیاتو خنډ نه وي، نو که لازمي نه وي، ډیری مړونکي ساتونکي، د ګوتو ډیری ټیم ته باید اجازه ورکړل شي ...نور ولولئ -
د زنګون پیډونو رول
د کیوایټرا په غوسه کیږي د هغه څیز په توګه پیژندل شوی چې د خلکو د زنګونونو ساتلو لپاره کارول کیږي. د سپورت محافظت، سړې موصلیت، ګډ ساتنه. د زنګون زنګون زنګونونو وېشل شوی، روغتیایی زنګون. د ورزشکارانو، منځنۍ عمر لرونکي خلکو، او زاړه خلک، او د شنو ناروغیو سره ناروغان. په حالت کې ...نور ولولئ -
د مختلف سپورتونو لپاره، د سپورت محافظ کابلی کولو څرنګوالی؟
که څه هم د سپورت محافظتي تجهیزات شتون لري، دا اړینه نده چې د سپورت او سیالیو په جریان کې یې په هر سپورت کې واغوندئ. دا اړینه ده چې مختلف سپورتونو او مؤثره زیانونه د زیان منونکو برخې ساتنه وکړئ. که تاسو غواړئ باسکټبال لوبه وکړئ، ...نور ولولئ -
ایا تاسو غواړئ د فټنس لپاره لاسي بانډونه اغوستل؟ د نازک مړوند څنګه خوندي کول؟
ایا تاسو اړتیا لرئ کله چې تمرین وکړئ، په ځانګړي توګه د ډیر وزن لرونکي روزنې کې؟ ایا تاسو کله هم د دې ستونزې سره مبارزه کړې، د فټنس مینه لرونکي ملګرو؟ د مړو ټپي کیدو شدت د ګډ لامل په حقیقت کې یو له مډیټونو څخه دی چې د انسان په بدن کې ټپي کیدی شي. څیړنې ښودلې چې دا د ...نور ولولئ -
ایا دا د دوه اړخیز بانډونو پیرودلو ارزښت لري؟ ایا دوی د کوم سپورت صحنې دي دوی معمولا لپاره مناسب دي؟
البته، دا د پیرودلو ارزښت لري. د انعطاف په توګه یو ځای لکه څنګه چې مړوند واقعیا په قوت او بې وزله کې ضعیف دی، نو دا ډیری وختونه ټپیان کیږي. د زوړ ویسټانو ساتونکي په دوه ډوله ویشل شوي: ځواک او ساتنه. د ریښو ساتونکي دوه اصلي دندې لري: یو څوک د خولې جذب کول دي، او نور ...نور ولولئ -
د بیلټ محافظت رول
کمر ساتنه هغه ټوکر دی چې د کمر ساتنې لپاره کارول کیږي، د کمر ټاکل شوی بیلټ په نوم هم پیژندل کیږي. د ساینس او ټیکنالوژۍ پراختیا سره، د کمر محافظت مادي مواد د عادي جامو پورې محدود ندي، او د دې فعالیت تودوخه محدود ندي. د بیلټ د ساتنې د کمپریشن رول د سند سره ...نور ولولئ -
د پلار ورځ، زوی خپل پلار د هغه پلار وباله
کله چې د پلار ورځ ته نږدې کیږي، ګوو ګنګاننګ، د فلم له لاسه وتلې، خپل "د زوی مولونو موندلو او د زرګونو مزدو لپاره د لیدو او د خپل ټاټوبي مفکورې ته رسیدو" پای ته ورسیدې، او د زرګونو مزرو لپاره یې د زرګونو مرون ځای په ځای کړی او د زرګونو مزدو لپاره یې د زرګونو مزدورو موندلو او د هغه د مور ښار لیول کول کله چې ګوو ګانګانګ ته ورسید ...نور ولولئ
