د فټنس بوسټر بیلټ
اساسا د بیرته روزنې لپاره، هدف دا دی چې ستاسو د وړاندوینو څخه دمخه د ستړیا مخه ونیسي او روزنې ته دوام ورکړي کله چې لاهم په شا لاهم پاتې ځواک شتون ولري. "ځکه چې د مرتک قوت په طبیعي ډول ضعیف دی، او د عضلاتو ډله د لوی عضلاتو ډلو څخه خورا لوی نه ده لکه بیرته د شا دلچې ډلو څخه لکه د شا لوی عضلاتو ډلو لکه بیرته ستنیدل اسانه ندي. پدې وخت کې، که تاسو غواړئ روزنې ته دوام ورکړئ، نو اړینه ده چې د بوسټر بیلټ واغوندئ. "
د فټنس رطوب بانډ
دا د وړیا وسیلو سره د اوږې یا سینې تمرینونو لپاره کارول کیږي. د دې فعالیت ستاسو د مړوند او شاوخوا عضلاتو ټینګولو لپاره فشار کارول دي، ستاسو مخه نیولو، تاسو مخنیوی وکړئ، کوم چې زیان یې اړی. "د دې شي ضایع کول مه کوئ. دا د بوسټر بیلټ په څیر ندی. په غوره توګه، ستاسو د کوچني بازو ستړیا د روزنې تعلیق دی. په هرصورت، که ستاسو د مړوند سور ستړیا وي یا ستاسو وزن خورا لوی وي د سینې روزنې پرمهال زغر لري، په غلطۍ کې ځان ته زیان رسولو لوړه احتمال شتون لري. ". د نوي لوبغاړو لوبغاړي غیر معیاري حرکتونه لري، او د مړوند ساتونکي کولی شي اصلاحي اغیزه چمتو کړي. زاړه لوبغاړي خورا وزن لري، او د مړینې ساتونکی کولی شي یو محافظتي تاثیر چمتو کړي.
د فټنس دستکشې
فکر مه کوئ چې د فټنس دستکشې اغوستل به د کوکونونو لامل نشي. "که تاسو د درنو وزنونو سره روزنه وکړئ، د پام د اډې ترمینځ برخه به شتون ولري، د نوکیلونو، او باربیل انعطاف کیږي. دا هغه څه دي چې زنګ ووهي. په تیوري کې، که وزن کوچنی وي، نو تاسو به زنګونه دستکشې ته وده ورکړئ. ". د فټنس دستکشونو ګټې لاندې دوه ټکي شامل دي: لاندې دوه ټکي زیاتوي: یو څه نازک ډیروي، د خولې جذب کړئ، او د تختې مخه ونیسئ. د حفظ الصحې درجې به نسبتا غوره وي، د ناوثي لپاره مناسب وي. دا کولی شي د کوکون او وسایلو څخه د ځواک له مینځه وړو او زیان رسولو مخه ونیسي، مګر زاړه لوبغاړي عموما دا نه کاروي، یا یې د مګنیزیم پوډر کاروي یا نه یې اغوستی.
د فټنس بیلټ
دا اساسا د روزنې لپاره کارول کیږي لکه اسکوټټونه او سخت نخلونه، د کمربند د ټپ او په اغیزمنه توګه د ستړیاونو څخه ساتنه کوي، ترڅو د لوړې شدت روزنې بشپړولو لپاره تاسو ته ډاډ ورکړي. نو ځکه "ځکه چې سپړنه او سخت کښت دوه د دریو لوی فټنس پیښو څخه دوه جوړوي، روزنه خورا ګرانه ده، او نوره نشي کولی د خپل بدن انډول او خوځښت معیارونه نشي کنټرولیدلی. ناڅاپي ټپونه یو عمومي واقعیت دی. ". بیلټ اغوستل په مؤثره توګه د دې پیښې مخه نیسي، او حتی که د روزنې اثر ضعیف وي، نو دا به زیان ونه رسوي. د زړو لوبغاړو لپاره، درانه روزنه محافظتي رول لوبوي.
دلته شیان هم شتون لري لکه د فټنس زنګون پیډونه او د کی pubs pads، یو د دروغو او فشار کولو لپاره، او یو یې. "ناوین نشي کولی دا په هرڅه کې وکاروي، حتی د عادت په لیوالتیا لپاره. دا معمولا د متخصصینو لخوا کارول کیږي یا په ځانګړي ډول درنې روزونکي ".
د پوسټ وخت: مارچ-30-2023
