ډیری خلک وايي چې د ټیوسیولویوس د استخباراتو د استخباراتو د استخباراتو د استخباراتو د استخباراتو د استخباراتو د استخباراتو د استخباراتو د استخباراتو د استخباراتو د استخباراتو د استخباراتو د استخباراتو د استخباراتو د استخباراتو د استخباراتو د استخباراتو د استخباراتو د استخباراتو د استخباراتو د استخباراتو د استخباراتو د استخباراتو د استخباراتو د استخباراتو د استخباراتو د استخباراتو د استخباراتو د استخباراتو د استخباراتو د استخباراتو د استخباراتو د استخباراتو د استخباراتو د استخباراتو د استخباراتو د استخباراتو لپاره ډیری خلک وايي. نن ورځ، راځئ چې د دې په اړه په تفصیل سره خبرې وکړو ~
په حقیقت کې، زه کولی شم د هر چا مخلوط نظرونه هم پوه شم. ځینې ممکن دوی نه وي هڅه کړي او په ساده ډول د بې رحمه احساس احساس کړي، پداسې حال کې چې نور یې د باور لرونکي محصولات کارولي چې د ځمکني بانډونو لپاره یې د دوی د غذاضونو تاثیر کړی وي.
دلته د A غوره کولو لپاره ځینې وړاندیزونه ديد مړوند ساتونکي
لومړی، باید په یاد ولرئ چې د ښځینه توکیو وزن کونکي د ناروغانو لپاره ګټور دي، ځکه چې دا کولی شي سیمه ایز حرکت محدود کړي او تودوخه رامینځته کړي، د ټیوسینوویتونو لخوا رامینځته شوي د درد نښې په مؤثره ډول راکول.
د ټیوسینوویت اصلي لامل اوس هم د ځایی نښلونکي نسجونو خپرولو دی چې د اوږدې اوږدې مودې، محرک، تخریب، یا یخولو له امله رامینځته کیږي. د وخت په تیریدو سره، دا کولی شي په سیمه ایزه سیمه کې د آفتیک انفلاسیون رامینځته کولو لامل شي، کوم چې عموما د درد نښې په توګه څرګندیږي، او دا کولی شي د ناروغ نورمال فعالیت باندې تاثیر وکړي.
د مړوند ساتونکی عموما د بریکینګ کمولو او کمولو کې رول لوبوي، د ټیووسیویت د ژوند کولو او رغیدو سره مرسته کوي.
پاتې تمرکز هغه څه دي چې کوم ډول خلک وده کوي او یوازې په راتلونکي کې د بدن ساتونکي اغوستل کولی شي؟
په حقیقت کې، د دفتر کارګران چې د اوږدې مودې لپاره کليفورډونه، موږکان، موږکارونه او کمپیوټرونه لري چې په عمر کې د دوی ماشومان او پرمختللي خلک دي چې ټول د ناروغۍ رامینځته کولو ته اړتیا نلري.
دوهم، ناروغان باید نه یوازې د وینې ساتونکي واغوندي، مګر د لارو ګرم کمپرسي او درملنې له لارې هم نیول کیدی شي.
مګر دا باید یادونه وشي چې د اپینکیټس په مقابل کې، کوم چې له دې سره معامله کیږي، نو هیڅکله درملنه، بلکه هم درملنې ته اړتیا نلري. او د نارینه ساتونکي کولی شي د ګډ ستړیا مخه ونیسي، په ځانګړي توګه د ګوتو ساتونکي، ملاتړ، نرم پوښاک، او سپک وزن ټول مهم ټکي دي.
زه امید لرم چې هرڅوک ځان ته د مړینې اهمیت نه ګوري. د دې حالت لپاره، مخنیوی تل د درملنې څخه ډیر مهم دی ~
د پوسټ وخت: اپریل-14-2023
