• سر_بانر_01

خبرونه

د ناورین بدن جوړوونکو ترمینځ عادي غلط فهمیو معلومات: کوم ډول غوټ بانډ یا دستکشې د اغوستلو لپاره؟

کله چې محافظوي تجهیزات غوره کړي، د فټنسیو ناخوالې اکثرا ورته پوښتنې لري:
ایا دا غوره ده چې دستکشې یا مړوند استخراج کونکي واغوندئ؟
ایا دا غوره ده چې د لسمې سره د لویې ساحې ساتنه وکړئ؟
د مړوند ساتونکی آرام نه دی، ایا زه باید د دې په کارولو ودریږم؟
د دې پوښتنو لپاره، موږ اړتیا لرو لاندې ټکو باندې پوه شو چې تاسو ورته اړتیا غوره کړئ.

د فټنس انجلۍ تمرین په جم کې د باربیل سره تمرین کول

د ځناور محافظینو رول دا دی چې د وینې ټوټې ساتنه وکړي، د ټپي کیدو څخه ناظر خوندي کړي، او د درنو جګولو پرمهال له بې ځایه کیدو څخه د دندې څخه ساتنه وکړي.
د دستکشې فعالیت د لاس د پام ساتنه کوي، د آلې په راوستلو کې د ټوټې کولو مخه نیسي، او د کالم او مات شوي پوټکي څخه ډډه وکړئ.
له همدې امله، دستکشې اړتیا نلري یوه لویه سیمه پوښي، هرڅومره چې د پام سطحی کولی شي سنډینګ او زنګونو مخه ونیسي، او د لاس شاته پاتې کیدل ډیر راحته او تنفس کوي؛ د هغه دلیل چې ولې د مړوند ساتونکي کولی شي تاسو ته نا آرامۍ احساس کړي وي ممکن دا مواد او ټینسل ځواک په کافي اندازه ښه نه وي. لوړ کیفیتد ریښو ساتونکيکولی شي کافي ملاتړ چمتو کړي، او مادي هم هڅه کوي چې سالم او چاپیریال دوستانه وي.
که چیرې د مړوند ساتونکي ساتونکي او دستکشې تر مینځ سیالي وي، نو طبیعي ده چې د مړوند ساتونکی غوره دی. په وروستي تحلیل کې، تاسو څه غوره دی. تاسو کولی شئ محصول غوره کړئ، مګر که تاسو واقعیا د کبانو سره یوځای شئ او د بیرغونو دواړه د غوټې سره یوځای شئ.


د پوسټ وخت: مارچ-30-2023